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Le régime passe aussi par la tête! Penser positif, meilleure solution au Diet!

Connaissez-vous la différence fondamentale entre ceux qui désirent perdre du poids et ceux qui y parviennent? Il s’agit d’une seule et unique chose. Ils agissent, tout simplement!

C’est une très bonne chose que de vous imaginer plus mince, de prévoir ce que vous porterez ou mangerez une fois votre poids de rêve atteint, mais à moins de retrousser vos manches et de réellement prendre action et de changer ce que vous mangez MAINTENANT et d’augmenter votre niveau d’activité sportive, vous n’atteindrez jamais votre but!!

  • Vous pouvez bien entendu acheter un livre sur le régime et ne pas pour autant perdre de poids. Pour cela vous devez suivre le plan donné.
  • Vous pouvez prendre des pilules amincissantes, et ne toujours pas perdre de poids. Vous devez inévitablement suivre un régime adéquat.
  • Vous pouvez joindre un club sportif et ne pas perdre de poids, car cela ne vous suspend pas de vous exercer régulièrement et pas seulement une ou deux fois…

Nombre d’entre nous s’écrient d'avoir déjà tout essayé afin de perdre du poids et c’est certainement vrai. Ils ont certainement tout essayé mais ce qui est également vrai, c’est qu’ils n’ont jamais vraiment tenu jusqu’au bout!!

Perdre du poids n’est pas prêt d’arriver suite à un simple vœu, peu importe combien vous le souhaitez. Cela devient seulement une réalité quand vous prenez action au jour le jour!!

Il arrive bien entendu de faire des écarts, mais vous devez vous remettre aussitôt en selle et continuer avec le programme sur le champ!

Et le meilleur point, cela ne tient qu’à vous de perdre ou non du poids. Vous devez juste décidez si vous désirez perdre du poids (un vœu) ou si vous allez réellement coller jusqu’au bout à votre régime et perdre votre surpoids!



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